Разум приказывает телу, и тело подчиняется.
Разум приказывает себе – и встречает сопротивление… ©
Фрэнк Герберт "Дюна"

Мы так воспитаны, что потребностям тела уделяется минимум внимания. Мы привыкли подавлять свои эмоциональные переживания, но они не уходят в никуда. Они лишь замирают в отдельных частях нашего тела, и  потом мы  расплачиваемся за это разнообразмыми болезнями. 

Можно ли изменить такое положение дел? Можно!

Если научиться слышать сигналы своего тела, чётко распознавать стрессовые ситуации, вы заметите, как изменится интенсивность и частота болезненных ощущений

Знакомство с сигналами тела начинается через изучение симптома.
Его важно осознать, изучать и принять факт наличия симптома в вашей жизни. Так вы подружитесь с вашим телом и научитесь им управлять.

Наш практический курс посвящен именно этим вопросам. 
 

СТАРТ курса 29 января 2022 г. 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ  4 недели

ФОРМАТ  онлайн (zoom, телеграм, видео)

Автор Наталья Дроздова @drozdnpsy

Клинический психолог. член Ассоциации когнитивно- поведенческой психотерапии, нейропсихолог, бизнес -тренер.  Практический опыт в психологии  более 20 лет.   Опыт психолого-психиатрической экспертизы 5 лет

Куратор Екатерина Шурхай @ekaterina_shurhai

Психолог-консультант, член Ассоциации когнитивно- поведенческой психотерапии, гипнотерапевт, челюстно-лицевой хирург. Практический опыт в медицине 7 лет, в психологическом консультировании 2,5 года.

Тарифы:

Психосоматика АВС 

• Для всех, кто интересуется что такое Психосоматика, хочет разобраться в общей терминологии и авторской модели формирования и развития психосоматических симптомов
• Включает участие в вебинарах уровня АВС, доступ к видео записям и чату Телеграм

Профи Basic  — 11 900 р.

•     Для тех, кто хочет расширить свое понимание Психосоматики, познакомиться с практическими инструментами для работы с телесными симптомами. Блок программы рассчитан на специалистов помогающих профессий (психолологи, врачи, психотерапевты, косметологи, Health coach, коучи…), которые стремятся повысить качество свой жизни и получить профеcсиональные инструменты: интервью, тестирование, трекер эмоций, дневники анализа ситуаций, техники управления тревогой и др.
•    Включена 1 индивидуальная консультация по итогам тестирования: Знакомство с собой / Клиентский случай.

Профи Практик — 29 500 р.

•      Для практикующих специалистов, готовых проработать клиентские случаи психосоматических симптомов под наблюдением опытного наставника. 
•   Включает все элементы тарифа Профи Basic + 3 сессии  супервизии 

Программа курса

Уровень АВС

1.   Концепция «Здоровье как личный выбор»

• Знакомство с основными понятиями: психосоматика, психология здоровья, холистический (целостный) подход к благополучию.
• Три кита здоровья: психика, тело, среда.
• Роль стресса в возникновении болезней.
• К чему приводят застрявшие эмоции? 

2. Механизмы формирования соматических симптомов и инструменты их   изучения     

• Модель и Этапы формирования симптома. Влияние семьи в формировании симптомов.
• Симптомы как подсказки к корневой психологической проблеме. 
• Цели и инструменты исследования симптома: интервью, тестирование, наблюдения.
• Что такое дифференциальный диагноз и почему он важен? 

3. Частная Психосоматика 

• Как находить и понимать взаимосвязь травмирующего события и соматического проявления? 
• Типовые сочетание симптомов и психотравмирующих ситуаций.  
• Примеры из практики: лишний вес, кожные проблемы, мышечные зажимы и пр.  

Уровень ПРОФИ

4. Здоровье как личный выбор:  Мотивация клиента и Барьеры изменений

• Причины сопротивления клиентов.
• Семейные системы как  почва для возникновения и поддержания психосоматических проявлений. Первичные и  вторичные выгоды от симптома. 
• Психиатрические проблемы и жалобы на здоровье. Чек-лист для экспресс диагностики. 
• Проверка мотивация клиентов/пациентов на изменения. 

5. Осовные направления работы с телесным симптомом   

• Работа с симптомом.  Интегративный подход: соединяем тело, мысли и действия, отношения. 
• Осознанность как базовый навык в работе с телесностью. 
• Направления работы: 
• -    Принятие симптомов как неотъемлемой части личного опыта
• -    Работа с мыслями.
• -    Работа с телом. 
• -    Управление эмоциями. 
• -    Изменение деструктивных привычек поведения. 

6. Интеграция знаний о психосоматике в свою работу. Мастермайнд    

•  Как интегрировать новую информацию в свою основную работу
• Для чего знания о психосоматике врачам, косметологам и коучам. Выгоды специалиста и клиента. 
• Супервизия для повышения профессионализма

Сравнение Тарифов

.